喉结怎么练得明显（喉结怎么练快速变大）

可以通过练习瑜伽的方法进行改善，比如练习瑜伽呼吸法，可以有效的改善肺活量，从而增强自身的抵抗能力，也可以使喉结逐渐变得明显。

男生想让自己的喉结变得更明显，那么就应该多吃水果，富含维生素的水果，对男生身体的发育有非常重大的作用，那么他一定会让你的喉结变得明显，第2个就是要多加强锻炼，运动的男生细胞都会更加的敏捷，血液也会循环畅通，这样子的话也许也会让喉结变得更明显