那得看你最后上篮用哪个手,通常都是那个手上篮合球时候先迈哪条腿,但是再进攻时候也有上反向篮的,看着会别扭,要是想看着不别扭合球时哪个是最后上篮手就先迈哪个腿,基础三步篮教学时候都是这么教的,实战中只要能进球就行