每天坚持喝茶有什么好处（每天坚持喝茶对身体有什么好处）

每天坚持喝茶，最大的好处就是可以增加人体的新陈代谢，促进消化系统的功能正常运转。而且具有良好的排毒养颜效果。

每天坚持喝茶可以缓解压力，调理人的身体同时促进人的新陈代谢，预防疾病，再一个还具有养颜美容的效果，建议女性朋友多喝