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太极拳如何分类(太极拳初学入门视频)

太极拳如何分类(太极拳初学入门视频)

更新时间:2024-12-09 11:21:25

太极拳如何分类

太极拳分为五种(五大流派),分别是陈式太极拳,杨式,孙式,吳式,武式,五大流派。这五大流派拳理是相通的但也个有特点比如陈式太极拳松活弹斗,旋转繞绕,快慢相间。杨式太极拳松静,棉长,均速运动。

太极拳分为以下几类:

1. 陈氏太极拳:主要流传于河南陈家沟,是太极拳中最古老的一派。其特点是刚柔相济,快慢相兼,有新架、老架、大架、小架之分。

2. 杨氏太极拳:由杨露禅学拳于杨长兴,后去北京授拳,并传其子杨健候,杨健候传杨澄甫,后经杨澄甫广为推广。其特点是匀缓柔和,舒展大方。

3. 武氏太极拳:由武禹囊先学于杨露禅,后学于河南赵堡陈青萍,并由其兄武澄清在河南舞阳盐店得王宗岳《太极拳谱》,武禹囊深研加以改进而成。其特点是动作灵活,步法轻捷。

4. 孙氏太极拳:刨子孙禄堂,其拳得自郝为真,加以改进而成。其特点是开合鼓荡,小巧紧凑,步活身灵。

5. 吴氏太极拳:吴鉴泉学于其父吴全佑(系杨露禅之徒),后自成体系。其特点是柔合紧凑,大小适中。

此外,太极拳按架式的大小还可以分为以下三种:

1. 大架式:陈氏、杨氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多采用大架式。大架式的特点是拳式舒展大方,轻灵沉稳兼而有之。

2. 中架式:以吴氏太极拳为代表,其拳架大小适中,长于柔化。

3. 小架式:以孙氏太极拳为代表,架式小巧紧凑,步活身灵。

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