仰泳时要怎样呼吸（仰泳的呼吸正确方法和技巧）

都说仰泳的呼吸是最简单的，其实在学习游泳过程中仰泳的联系过程中是喝水呛水最多的泳姿。仰泳的呼吸要有节奏，张大嘴巴吸气，然后用鼻子往外呼气。嘴巴吸气的时候要和蛙泳一样快才行，这样才不会进水，慢慢来 ，等你学会了就可以随意呼吸了！