莲蓉月饼什么人不能吃（莲蓉蛋黄月饼有什么功效）

莲蓉月饼有几种人不能吃。

1.莲蓉含糖量高，高血糖人群不宜食用；

2.肠胃不适人群，莲蓉属于高糖高油高热量食品，而且莲子比较难消化，肠胃不好的人不宜食用；

3.幼儿不宜食用，小孩子肠胃发育不健全，而且吃莲蓉容易上火，引发多种不适，最好不要给幼儿食用。