莲蓉月饼可以多吃吗（莲蓉月饼的功效与作用及禁忌）

不可以多吃。

莲蓉月饼不建议多吃,虽然月饼本身味道丰富、口感香甜,是受到多数人群喜爱的一种食物,但是莲蓉月饼的热量这些太高，吃多了对身体不好。

不可多吃。

莲蓉月饼是由面粉，莲子，鸡蛋做成。中秋佳节，对着圆圆的月亮咬一口圆圆的莲蓉月饼，又香又甜，淡淡的莲子清香，让人回味无穷。但也不能过多食用。因为月饼的热量、脂肪、糖分含量都很高，吃多了容易胖。