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一天三顿吃豆腐能瘦吗(一天三顿豆腐能减肥吗)
一天三顿吃豆腐能瘦吗(一天三顿豆腐能减肥吗)
更新时间:2024-12-09 09:48:40
每天不能够大量的吃豆腐,不但不能够减肥,并且还有可能会导致身体出现肥胖。减肥期间是可以吃豆腐的,豆腐里面的蛋白质比较高,但是在减肥期间一定要控制豆腐的摄入量。
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