哺乳期产妇可以吃煎饼和馓子吗（为什么坐月子要吃馓子）

哺乳期可以吃煎饼和馓子，但是不能吃太多，毕竟需要喂奶还是少吃点干粮多喝点汤，这样可以保证宝宝的奶水充足；而且煎饼比较硬，在月子期间对牙齿也有一定的伤害，馓子可以用糖泡水吃，这样也可以对奶水的补充有一定的作用，平时还是要多吃一些有营养的东西。