脸上长青春痘怎么办（12岁青春痘去掉小妙招）

合理安排自己的饮食，少吃油炸食品、奶酪、香辣、糖果及高脂食物等，多吃蔬菜水果。

要注意自己的皮肤卫生。因为我们的脸上皮肤可能会有很多油脂，为了避免毛孔阻塞，我们可以用温水洗脸，减少皮肤的油脂。

可以买除痘霜涂抹。青春痘是内分泌失调在脸上的表现，不用刻意去理它。平时饮食注意清淡，多喝水，保持良好的心态，痘痘自然消失。