打高尔夫球时挥杆顶点应该注意什么问（怎么避免高尔夫球挥杆磨手）

1.双腿。身体重量移到右脚内侧，左脚不要离开地面，保持右腿角度与瞄球时间相同。

2.臀部和肩膀。此时臀部转动约45°，肩膀完全转动（约90°），背部正对目标。整个身体像上紧的发条或像拉满的弓，背部肌肉绷得很紧。

3.双臂。左臂伸直跨过胸前，右手肘贴近体侧，右前臂与脊椎轴平行。

4.双手。右手位于球杆下方，左腕背面保持平直。左臂与球杆的角度大约是直角。

5.球杆位于右肩末端正上方，对长杆而言，杆身应与地面水平并与目标线平行。杆面与左臂平行。