所用材料：曲曲芽适量，黄豆少许，盐适量。
做法步骤：
第一步：把曲曲芽洗干净
第二步：把锅里放入清水烧开，把曲曲芽放入汆烫，立刻捞出放入冷水中过凉。在淘洗的时候，可以多淘洗几次，能有效地去除苦味，但是苦味也有它的好处。
第三步：捞出烫好凉透的曲曲芽捏去多余的水分，用刀剁成碎末。
第四步：黄豆，这道蒸菜我们不用面粉，用黄豆，黄豆很适合平时常吃，尤其是中老年人吃更好。
第五步：把黄豆放入破壁机中打成黄豆末，也可以用黄豆面，黄豆渣都行。
第六步：把剁好的曲曲芽放入盆里，加入黄豆末和适量的盐。

第七步：用筷子搅拌均匀，就可以上锅蒸制，在我们老家这叫蒸豆沫子。

第八步：把蒸锅上放上笼屉，搅拌好的曲曲芽放入，用筷子均匀地摊匀，大火蒸大约20分钟，黄豆末熟透就可以关火出锅了。
第1步、原料：曲曲芽。

第2步、曲曲芽洗净后，装入盆中，加入食用油，拌匀。

第3步、面粉和玉米面准备好。

第4步、倒入盆中，和野菜拌匀。

第5步、拌好的野菜装入笼屉里，开水入锅蒸3分钟，蒸好后直接装盘。

第6步、野菜的清香、面粉的麦香，蘸上自制的生抽香油蒜泥汁，野菜有点苦，但蘸上汁就没那么苦啦。

第7步、春天的美味
