用料：
红薯叶一把，蒜适量，盐适量，鸡精适量
做法：
1、红薯叶一把，要挑嫩一点的，
2、撕掉根部的皮，
3、撕好后洗干净备用。
4、锅中倒入油蒜爆香，
5、大火倒入准备好的红薯叶，翻炒均匀，

6/6 炒的差不多时加入盐鸡精翻炒两下就可以出锅了。
原料：红薯叶、蒜末、油、盐。
做法步骤：
第1步、红薯叶。
第2步、摘洗干净 。
第3步、准备蒜末。
第4步、起锅热油，炒香蒜末 。
第5步、倒入红薯叶。
第6步、炒的过程中，往锅沿内撒点水，可以让青菜更加脆嫩。炒至变色 ，加入适量的盐。
第7步、翻炒入味后关火出锅。
