将浸泡洗净的排骨焯水后放入装有适量清水的炖锅中,大火煮开后加适量的醋,改小火熬制2小时,出锅前加适量盐即可。注意煲排骨汤时以冷水浸泡再煮沸焯水,可有效减少嘌呤含量。
排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
具体操作
步骤1
冬瓜切成寸块。
步骤2
排骨烫去血水。
步骤3
用水将 排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。
将浸泡洗净的排骨焯水后放入装有适量清水的炖锅中,大火煮开后加适量的醋,改小火熬制2小时,出锅前加适量盐即可。注意煲排骨汤时以冷水浸泡再煮沸焯水,可有效减少嘌呤含量。
排骨半斤,冬瓜1斤,盐、香菜。
具体操作
步骤1
冬瓜切成寸块。
步骤2
排骨烫去血水。
步骤3
用水将 排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。