关于这个问题，阳光大灯的高度通常是通过手动旋转灯头的方式进行调节。具体方法如下：
1. 找到灯头，它通常位于灯罩底部或后部。
2. 用手握住灯头，向左或向右旋转，直到灯头向上或向下移动到所需的高度。
3. 测试灯光的高度是否满足需求。如果需要调整，重复上述步骤直到满意。
注意：在调节灯头高度时，要注意避免强力旋转，以免损坏灯头或灯罩。
阳光大灯可以通过大灯上的旋钮调整“螺丝”进行调整。可以通过用十字改锥进行“左右”或是“上下”高度的调整。：
以下是日产阳光大灯的调节方法：
1、打开机盖，看大灯后面，后面有能插十字螺丝刀或梅花螺丝刀的小孔
2、来回转动工具，每个大灯上都有调节高低左右的
3、如果找不到或者不知道怎么调可以找家维修店或改灯店他们那里都能调节
