赶海最佳地点和时间因地而异。一般来说，赶海的最佳时间是在大潮汛，即农历每个月的初二和十六的前后两天。具体时间还要根据当天的农历时间决定。在中国，适合赶海的地方有秦皇岛鸽子窝公园附近、南戴河一杯澜葡萄岛附近、山海关铁门关附近等。此外，在广东的盐洲岛、青岛八场海滩、大连金州等地也是赶海的好去处。
一般来说，7月至10月是赶海的最佳时节，因为这期间的水温比较适宜。
最佳赶海时间为：12:00-16:00。注：受月球及太阳的引力作用，潮汐误差为20—30分钟。
也并不是说早上或者中午或者晚上去最好，我们去的时间是要根据大海的潮汐来的，我们每个月因为月球的影响都会有两次的潮汐轮回，那我们去赶海的时间最好就是选择在刚开始退潮的时候，那他这个退潮的时间是每天都不固定的，比如说今天是10点钟开始退潮，明天就到11点钟，然后12点钟这样一点一点每天都在变化的，那我们就最好在退潮的时候就过去，然后跟着潮水往下走，这样海货会更加的多。
