
步骤/方式1
把紫薯、胡萝卜切成丁,准备好所有食材。
步骤/方式2
荞麦仁放电饭煲里煮熟备用
步骤/方式3
水开后把玉米、紫薯和胡萝卜丁煮至将熟。
步骤/方式4
油锅热后放荞麦仁饭翻炒
步骤/方式5
再加入其他食材炒熟、炒香,最后加盐即可。
步骤/方式6
出锅装盘

步骤/方式1
把紫薯、胡萝卜切成丁,准备好所有食材。
步骤/方式2
荞麦仁放电饭煲里煮熟备用
步骤/方式3
水开后把玉米、紫薯和胡萝卜丁煮至将熟。
步骤/方式4
油锅热后放荞麦仁饭翻炒
步骤/方式5
再加入其他食材炒熟、炒香,最后加盐即可。
步骤/方式6
出锅装盘