绿色对眼睛的好处（真正对眼睛有好处的颜色）

绿色对眼睛有很多好处。首先，绿色可以缓解眼睛疲劳，因为绿色对光线的吸收和反射都比较适中，可以减少眼睛的远近调节，相应的放松痉挛的睫状肌，从而减轻眼睛疲劳。

其次，绿色对眼睛有保护作用，可以帮助防止近视，避免出现视力模糊等现象。此外，绿色植物还可以帮助吸收紫外线，减少紫外线对眼睛的损害，使视网膜得到充分休息。

因此，建议在日常的学习、工作中，尽量多向远处看绿色的物体，如绿色树木、青草等，以保护眼睛健康。同时，也要注意保持眼部卫生，适当按摩眼睛，让眼睛充分休息。