多宝鱼和鸦片鱼的外形不同，多宝鱼的身体扁平，呈菱形，身体无鳞，背面是青褐色的，中间有点状的黑色素，上面黑色、咖啡色的花纹可以隐约见到，两眼在头部左侧。鸦片鱼的身体较长，略微有些侧扁，腹部圆，眼睛中等大，头部的前半部分细长，两颊是比较宽的。
鸦片鱼是深海鱼，体形比较窄，是长扁形的。而多宝鱼是浅海鱼，体形很宽，接近圆形。
鸦片鱼肉质细嫩而洁白，中医认为，鸦片鱼味甘，性平，无毒；能补虚益气。味鲜美而肥腴，补虚益气，但不宜多食，有动气作用。一般人群都可食用。
多宝鱼营养价值
胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用，且能补肾健脑，助阳提神；经常食用，可以滋补健身，提高人的抗病能力。
