云水禅心对人有什么好处（云水禅心告诉了我们什么道理）

云水禅心，如果是指音乐的话，它可以调整心态、养生养心，让人的内心平静，在这个纷纷扰扰、争闹不断的尘世中能够体会一下所谓的清净和真正的天籁之音。

多听这些音乐，会让自己的情绪比较稳定、心比较平静，不容易动气。

由于内心的负面能量减少，身体的健康也就逐渐见到起色，不健康的逐渐健康了，健康的人，就自然更加强健，因为所谓的病，都是起源于人内心的负面能量，这包括不安、愤怒、执着、贪恋、痴狂等等。

一个时常拥抱着这些负面能量的人，生活压力自然比一些比较平静的人大，而且健康肯定好不到哪儿去的。