等额本金和等额本息是固定利率吗（等额本息还款技巧）

等额本金和等额本息都是贷款还款方式，不同之处在于每期还款金额的计算方式不同。等额本金是指每期还款金额固定，每期还款中本金部分固定，利息逐渐减少；等额本息是指每期还款金额固定，每期还款中本金和利息的比例固定。两种方式都可以选择固定利率，也可以选择浮动利率。因此，等额本金和等额本息不一定是固定利率，可以根据借款人的需求和银行的政策来选择利率类型。