夏天熬夜喝什么茶（冬季熬夜喝什么茶）

夏天熬夜喝西洋参+枸杞+菊花茶饮，它适合经常对电脑熬夜的人，常喝有益身心。这款西洋参水可以代茶饮用，每天适量喝，不仅可以抗疲劳，还可以养肝明目

1、准备菊花3克、西洋参3克、枸杞6克，加入适量的清水。

2、大火烧开十五分钟左右，倒入杯中剩余的残渣可以加水再煮一次。

夏天熬夜时可以泡上一杯薄荷凉茶。到药店买些薄荷和甘草，放到杯子中加入适量的冰糖，用开水泡就可以喝啦。这茶可以清热和提神醒脑的功效哦。