心情压抑 什么意思（压抑情绪和感受是什么意思）

心情压抑通常指一种情绪状态，在这种状态下，人们感到情绪低落、沮丧、焦虑或愤怒，很难释放和表达。
这种情绪状态可能由许多因素引起，包括生活中的压力、困难的事件、挫折、失落感、孤独感等等。有时候，人们也可能会因为缺乏某些物质资源（如食物、住所或金钱）而感到心情压抑。
总之，心情压抑是一种正常的现象，但如果持续时间过长或影响到了日常生活，就需要寻求帮助和支持来缓解和应对。