板栗怎样煮好吃营养又简单（板栗怎么煮好吃又简单教你一招）

可以放入一定的红糖进行糖炒板栗，简单又好吃。

因此日常可以自行的实验如何制作板栗。板栗是一种营养价值很丰富的食物，也是很多人都喜爱的食物，板栗中还含有大量的蛋白质，不仅含有蛋白质，板栗还含有纤维素、脂肪、维生素等等营养，因此是对于人体的健康是有一定的好处的，日常是可以多吃的。

首先要先把板栗叶上划一个口子，这样方便熟了之后剥去皮，然后在空气炸锅中放入一点点的油，然后把板栗放进去，大火200度烤20分钟就可以了。