主料 1种
白鲢鱼
1000克
辅料 1种
把蒿2克
烹饪步骤 5步
步骤1
把蒿,也叫猫把蒿,猫把虎,猫荆芥,猫草,属于唇形科藿香属,种中文名藿香,全国各地都有分布,是用途广泛的中药材,祛暑化湿,和胃止呕,行气,也是一种十分好的调味品。
步骤2
一条白鲢鱼,很新鲜。
步骤3
1.把鱼去鳞和内脏,清洗干净.鱼大锅小,斩成两截. 2.锅里加油烧热,用葱段姜等炝锅,把鱼扔里面,略煎一下,我就煎了一面. 3.添上白水,加盐和酱油,撒上把蒿叶.扔进两个干辣椒. 4.先大火烧开,然后小火慢炖,把汤汁炖粘稠即可.
步骤5
成品
第一步
准备食材,鱼蒿去茎切段,咸肉切条,干子切条,姜切末,干辣椒2根
第二步
热锅下油,放入姜末和辣椒段炒香,倒入咸肉,待肥肉出油倒入臭干子,干子入油以后,倒入鱼蒿,急火猛炒,加入一勺盐,一勺白糖,老抽半勺,蚝油一勺。炒熟起锅。