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小黄鱼怎么烤才能外焦里嫩(小黄鱼怎么烤好吃又嫩窍门)

小黄鱼怎么烤才能外焦里嫩(小黄鱼怎么烤好吃又嫩窍门)

更新时间:2024-12-10 14:05:08

小黄鱼怎么烤才能外焦里嫩

要想让小黄鱼烤出外焦里嫩的口感,可以尝试以下方法:

1. 提前腌制:将小黄鱼洗净后,用盐、料酒、生姜等调料腌制20分钟以上,可以增加鱼肉的嫩度。

2. 控制火候:烤小黄鱼的时候,可以先用中小火将鱼两面煎至金黄色,再改用小火慢烤,这样可以保持鱼肉的嫩度。

3. 使用锡纸包裹:将小黄鱼用锡纸包裹起来,这样可以锁住鱼肉的水分,使其更加嫩滑。

4. 加入适量油脂:在烤制过程中,可以适量在鱼身上刷一层食用油,这样可以增加口感的鲜嫩。

记住以上几点,相信你能够烤出外焦里嫩的小黄鱼!祝你好运!

第1步、小黄花鱼洗净,重新清理一下内脏和腮部并清洗干净,沿鱼骨将鱼分成两半,鱼脊相连。

第2步、准备制作烤鱼的调味料,葱、姜切片,盐、料酒、花椒粉、孜然粉、酱油、油。

第3步、鱼打花刀,用葱姜片、料酒、盐将鱼身抹匀,腌制20分钟左右。

第4步、洋葱切片,姜切片,大蒜去皮洗净。

第5步、把家里有的食材都洗净切成片,其中有杏鲍菇、胡萝卜、青椒、西葫芦和香菜。

第6步、把腌好的鱼放在铺好锡纸的烤盘,铺上洋葱片和姜片。

第7步、鱼身刷上油和酱油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉,胡椒粉。

第8步、放入预热230度的烤箱,上下火烤20分钟,中间可以取出再刷一次酱油和油,不用盖锡纸,为防止崩出油点,四边稍许用锡纸遮挡一下。

第9步、炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,姜末和大蒜粒。

第10步、加入鲜汤(没有白水也可)烧开,加酱油、盐、糖、蘑菇粉调味,加入备好的配菜同煮,断生关火。

第11步、将炒好的配菜浇在烤好的鱼身上,放入预热好的烤箱,200度烤5~10分钟。

第12步、炒锅加入适量的油,5成热爆香花椒粒和干红椒,不要炒糊,趁热浇在烤好的鱼身上。即可。

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