坐月子可以吃白花菜吗 有没有影响呢（白花菜对月子病有功效吗）

坐月子期间可以吃白花菜，对身体和奶水都没有影响。白花菜含有丰富的氨基酸及人体必须的钙、铁等微量元素，产妇适量吃白菜花，可以补充铁、钙等营养物质，不仅有利于身体恢复，而且有利于乳汁质量。坐月子期间一定要注意保暖，增加营养。