如果环境适宜，丝瓜在播种之后一周左右就可以出苗。为了提高发芽速度，在播种时要选择颗粒饱满，大小均匀的种子。先将种子在50℃的温水中浸泡5-8个小时，之后进行催芽，等其露白之后再播种。丝瓜通常在春季或夏季播种，播种时最好选择有机质含量高，透气性良好的土壤，这样能提高出芽率。
丝瓜种子催芽，我会先取一个大碗，然后用50°温水浸泡上半天，等到种子吸水膨大后就跟生豆芽似的捞出用湿布盖住，放在暖和的地方。丝瓜的种子在30–35℃时发芽最快，反之，就会生芽很慢。 催芽后的丝瓜种子在泥土里大约3–4天就可以出苗了。但 也看当地气温而定，气温高早一些，气温低延迟几天出土。
