体健课就是体育课吗

体健课和体育课有所不同。体育课注重的是体育运动技能的训练和竞技能力的提高，而体健课则更加注重学生身体素质的全面提升和健康生活方式的养成。

体健课包括多样化的运动项目，如有氧运动、核心锻炼、柔韧性训练等，旨在促进学生身体健康和心理健康的发展。此外，体健课还注重生活习惯的养成，如合理膳食、良好睡眠、心理调节等，帮助学生养成健康的生活方式。因此，体健课和体育课不是完全相同的概念。