西葫芦可以煎炒、水煮或者凉拌食用,但具体应该如何吃才能好吃,我认为需要根据个人口味来确定。
1. 煎炒:将西葫芦切成片或者块状,热锅凉油,将西葫芦片或块入锅翻炒,加入适量油盐等调味品,炒至外表金黄、微焦,口感就会更加香脆可口。
2. 水煮:将西葫芦切成小块,放入加了清水的锅中,加适量盐煮熟。
煮好后依个人口味可加入少许酱油、蒜末等进行调味, 鲜嫩多汁的口感很不错。
3. 凉拌:将西葫芦切成细条,在水中烫熟捞出,加入调料,可以放一些醋、辣椒油、花生酱拌匀,这样做出来颜色绿油油的,清爽、口感爽劲。
1.鸡蛋打散加盐、味精搅匀;
2.炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用;
3.锅内热油,放入葱花炒香,西葫芦下锅翻炒,加盐调味;
4.西葫芦炒熟时加入鸡蛋翻匀出锅。