来月经能吃西瓜。西瓜是一种不错的水果,但也不要过量吃,过量吃的话也会引起腹泻,上火。在月经期间也要注意不要让自己受凉,以免出现痛经的情况。如果轻微痛经可以喝一些姜红糖来进行缓解。如果情况严重,可以在医生的指导下吃一些药物来进行缓解。