含有316大卡路里的热量。
属于低GI食物,热量低于百分之41的谷薯制品。荞麦粉粉是属于热量较低的食物,担心因此导致肥胖的朋友们可以放心食用,可作为减脂期间的主食,合理的搭配饮食,利用荞麦粉中的有利因素,能够起到一定程度的减肥效果