如何在家里练习运球不会吵到楼上楼下（在家怎么练运球不会吵到楼下）

以我个人来说，在家里练运球真的不是特别现实，所以我还是建议做一点提升球感的练习，比如球绕脖子腰膝盖，或者交叉双腿绕球，个人觉得效果最好的是两个手指之间拍球