足球篮球冬天怕冻吗（打篮球冬天怎么保暖）

足球，篮球，冬天不怕冻，可以放心的训练。运动员，冬练三九，夏练三伏，都不怕。球，怕什么。运动员冬天训练的时候，一定要做好准备活动。要先热身，身体活动开，稍微有点汗最好。手，脚，都要活动开，因为天冷，人的筋血不活，所以不活动开，人就容易受伤。一定要记住了。

怕冻，由于球内空气热胀冷缩的缘故