锻炼眼睛视力的好方法（练习眼睛视力的最佳方法）

一般进行乒乓球运动、户外活动两小时等球类的运动，对眼睛的恢复和将防止近视度数增加有好处。另外就是经常向远处看，这样对眼睛有好处。