嚼茶叶 是嚼干的还是泡过的（干嚼茶叶的正确方法）

当然是嚼干的。

泡过的茶叶已经没有效果了，没有茶叶的有效成分，我们可以嚼一些干的茶叶，去除我们口腔的异味，而且最好选择绿茶，他没有经过发酵，它的营养价值可以直接吸收。

干茶叶。

每天放几片干茶叶放在口中嚼三遍,这样可使你口中保持清香,茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。