开水泡大枣好处（酸枣仁功效与作用）

和开水泡大枣好处可以补充营养。大枣，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁等等的营养成分，用大枣泡水喝可以很好的提高营养。

补血：大枣中含有丰富的铁元素，可以为体内血红蛋白的合成提供原料。同时，大枣泡开水可以去除晒斑、色斑和黄褐斑，可以清除体内自由基，增加皮肤弹性，抗衰老，减少皱纹的产生。而且，大枣含有大量的营养成分，可以为患者提供营养物质。