原料
粉肠 500g ,土豆 1个 ,姜 适量 ,蒜 适量 洋葱 适量 ,葱花 适量 ,生粉 适量
步骤1/切配菜备用
土豆切成土豆条,姜,蒜,洋葱,大葱斜刀切,葱花切成葱末备用。
步骤2/腌制粉肠
粉肠用生粉和盐抓洗,洗掉粉肠表面的黏液,加入适量的生抽,蚝油,胡椒粉,盐,生粉,搅拌均匀,加入适量食用油,腌制10分钟入味。
步骤3/配料爆香
腌制好后,开火烧干砂锅,加油烧热,放入所有的配料,爆出香味。
步骤4/小火焗粉肠
砂锅盖上一层土豆条,再盖上一层粉肠,开最小火焗4分钟,开盖搅拌一下,再焗三3分钟即可。
步骤5、美味又好吃又嫩的猪小肠完成开吃了。
清洗是关键的一步:
第一步:把新鲜的猪小肠买回家以后,不要急于清洗,先放入冰箱冷藏一小时左右再开始清洗。这样,去除肥油的时候会更快更方便。
第二步:用手捋去小肠中的污秽,然后摘掉小肠表面的大片肥油,但不用除得太干净,小肠要带点油脂更好吃。
第三步:准备一盆温热水,把整根猪小肠放入热水中烫一下,然后捞出。
第四步:将小肠的一端的开口往外翻一点,将翻开的一端抵住筷子。然后,顺着筷子将小肠往筷子上套,一边套一边往筷子尾端捋,直到小肠的另一端也穿过筷子的头部。
第五步:一端拉着筷子的头部,另一手拉着筷子上小肠。拿着筷子的手和抓小肠的手往反方向拉。筷子抽出后,顺势翻出余下的小肠,直到小肠翻个面。
第六步:翻好面的小肠用温水漂洗一遍,去除污秽和部分粘液。然后再准备一盆干净的温水,加入适量的醋、料酒、以及地瓜粉(或者面粉也可以),用手充分揉搓,但这个过程不要太久,尽量快。
食材:猪小肠、小红椒、小米椒、姜片、老抽、蒜片、盐、蒜苗、胡椒粉、鸡精、油
做法: 1、猪小肠洗净(用上面的方法),切成小段。姜片、 蒜片各适量,小红椒两切成辣椒圈,蒜苗适量切成段。
2、热油,倒入姜片和蒜片煸香,倒入小肠,大火爆炒小肠的水分和肠内的油份,倒入小红椒、小米椒(怕辣的不要切碎)盖在小肠上,然后加入适量的老抽和盐。
3、淋入半勺水,水沸腾后翻炒数下,小肠熟透后加入适量胡椒粉、倒入蒜苗、加入适量的鸡精,翻炒均匀,即可起锅。