代餐是指代替主食的食物,一般来说是适用于减肥瘦身人群使用的,目前世面上常见的有代餐粉,代餐奶昔,代餐面包等等,可以代替一餐或者3餐,对于体重超标不多的人来说代替晚上那餐就可以了,减肥也要注意营养均衡!备胎是有两种情况一是汽车的备用轮胎,二是指找对象时用于备选的那个人!
代餐字面意思是吃饭,另层意思代别人去吃饭。备胎字面意思是多准备一个轮胎,另层就是代替别人。
代餐是指代替主食的食物,一般来说是适用于减肥瘦身人群使用的,目前世面上常见的有代餐粉,代餐奶昔,代餐面包等等,可以代替一餐或者3餐,对于体重超标不多的人来说代替晚上那餐就可以了,减肥也要注意营养均衡!备胎是有两种情况一是汽车的备用轮胎,二是指找对象时用于备选的那个人!
代餐字面意思是吃饭,另层意思代别人去吃饭。备胎字面意思是多准备一个轮胎,另层就是代替别人。