准备食材主料:干苔菜,花生1,辅料芝麻油适量,盐,生抽适量,辣椒油,白醋,红椒适量 白糖,生姜。脆嫩苔菜拌花生的做法:准备好花生、干苔菜、姜、红椒。准备好盐、生抽、白醋、白糖。生姜去皮、洗净切细粒;红椒洗净切细粒备用。切好的姜、红椒放入碗中;加入白醋调成汁备用。苔菜提前1小时用冷水泡发。泡发的苔菜洗净、切小段。放入开水中焯一会。.捞起晾凉;用盐、白糖揉匀,洗净、沥干水分备用。花生入微波炉叮3分钟。去掉红衣备用。1苔菜和花生放倒入调味汁中。加入生抽、芝麻油、辣椒油;拌匀,调好味即可。
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食材
苔菜干(适量)
食盐(适量)
凉拌汁(适量)
醋(适量)
蒜末(适量)
细砂糖(适量)
香油(适量)
黑胡椒粉(适量)
步骤1、取适量苔菜干用清水泡发,温水泡发15分钟左右,冷水泡发半小时即可
步骤2、将泡发好的苔菜捋顺,切成长约3厘米的小段,备用
步骤3、将开水烧开后倒入苔菜段焯水约5到8分钟即可
步骤4、将苔菜捞出沥干水分
步骤5、加入蒜末、食盐适量
步骤6、加适量凉拌汁、醋、香油
步骤7、加适量白糖,加入适量黑胡椒粉
步骤8、搅拌均匀即可完成。