柔道怎么和力量比自己大的对抗（柔道力量和爆发力怎么安排）

柔道技法变化无穷，尤其是摔法，对付比自己力量大的对手用摔法最佳。比如过肩摔，对手力量大，你避其锋芒，用勾踢或拉拽破坏其平衡，迅速把对手抱起摔倒。摔法种类很多，感兴趣的可以自己研究一下。