云南中考改革2023是一次重大的改革，其效果有待检验，因此，很难简单地评价其是喜是忧。
改革后，云南中考总分增加至700分，考核门数也增加至14门，其中生物、物理、化学要考试验操作，并首次计入中考成绩。这次改革在一定程度上增加了考试难度，使得学生和家长感到压力和焦虑。
然而，改革也带来了一些积极的影响。例如，考试难度的增加，有助于选拔更加优秀的学生，也可以促进学校和教师更加注重培养学生的综合素质。此外，改革后的中考更加公平，全省统一出题、各州市自行改卷，保证了考试的公正性和权威性。
综上所述，云南中考改革2023是一次具有挑战性和机遇的改革，其效果需要进一步观察和评估。
