1. 可能无法完成乐跑远计划。
2. 因为乐跑远计划要求在5天内跑120公里,这是一个相对较高的跑步量,对身体的耐力和体能要求较高。
如果在5天内无法达到这个目标,可能会感到疲劳和身体不适,导致无法继续完成计划。
3. 如果无法在5天内完成120公里的跑步,可以考虑延长计划的时间,适当减少每天的跑步量,以保证身体的健康和安全。
同时,可以根据自身情况调整跑步计划,逐步提高跑步量,以达到目标。
乐跑远计划5天120不达标还能跑吗(加入乐跑远计划一天必须跑多少单)
更新时间:2024-12-12 18:31:57