“残兵败将”是一个比喻性的说法,通常用来形容一支军队在战斗中遭受了极大损失,士兵们士气低落、表现不佳的情况。
意思就是说,如果不能够在平时锻炼自己的本领,那么在社会和职场当中就会被别人所打败,那么就会让自己获得自卑和不自信的体验。