冬天泡热水脚好处

好处主要有:1 .它能改善睡眠质量，起到强身健体、调理经络、促进气血循环、帮助人体阴阳平衡的作用。增强身体的抵抗力。

2.有助于促进血液循环，改善疲劳引起的缺氧，增强新陈代谢。

3.有助于改善脚气，起到杀菌和清洁的作用。

4.它具有滋润皮肤和改善皮肤开裂的作用。