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拔河技巧站位(拔河的技巧正确姿势)

拔河技巧站位(拔河的技巧正确姿势)

更新时间:2025-02-03 11:49:20

拔河技巧站位

大力士在前面。体重最大的一人在尾号,其它均匀分配在中间。

脚板要落地,不能悬空,身子后倾。先稳住,后听指挥,全体一口气拧成一股力可胜。

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