五十岁以上还适合练习跑步吗（五十岁跑步的正确方法和技巧）

适合。跑步是一项非常好的健身运动，50岁以上的人练习跑步有利于提高自己的身体素质。50岁以上的人练习跑步应该选择慢跑，不应该追求速度。