主要通过以下方法来培养和提高能力。
一、学无止境。
学习内容主要包含三个分类：
（一）文化基础知识积累；
（二）社会、人际关系经验积累；
（三）专业技能知识。
二、用心观察。
观察上司、优秀的同事的工作技巧，有意识地总结自身问题，找到提升的途径。
三、积极进取。
机会越多，锻炼越多，在工作中提升。
四、独立承担。
摆脱对他人的依赖，自己独立发现并解决问题，这是非常重要的自我提升过程。
五、参加培训。
选择优质的教育、培训机构，听君一席话，胜读十年书。
六、理想指引。
没有长远的追求，就不会产生永续前进的动力。学习与提高也是如此。
