苦苣菜孕妇可以吃的,但是注意不要一尺吃太多的,这个是属于苦寒的食物有一定清热泻火的功效的,但是如果吃太多很可能会诱发腹泻腹痛等症状的,在怀孕期间多吃坚果,核桃等对胎儿的发育帮助是比较大的,注意计算预产期的时间,不要劳累即可。