芦荟生吃好还是煮吃好呢（鲜芦荟煮水吃的正确方法）

我本人呢 没有吃过芦荟 ，只是听说过 也见过 。芦荟有很多品种 ，有的还有轻微的毒素 ，所以在不清楚来源 不清楚品种 的情况下 不介意随便生吃 。为了身体健康安全考虑 ，还是不要生吃的好 ，可食用芦荟建议做熟了来吃 。

煮着吃

. 烹制方式：芦荟可去皮生吃、榨汁或炖煮后食用，但要去掉长有刺的皮部和中间透明果肉。生食味苦，可加蜂蜜搭配服用。